Placinta, bezea cu lamaie, preparata dupa reteta
Informatii nutritionale
Categoria: Produse de brutarie
Procent parte necomestibilă: 0%
Gramajul cantităţii uzuale: 28,3
| Apa | 43,3 g | - | - |
| Energie | 285 kcal | - | - |
| Energie | 1192 kj | - | - |
| Proteine | 3,8 g | - | - |
| Total lipide (grasimi) | 12,9 g | - | - |
| Cenusa | 0,9 g | - | - |
| Carbohidrati, prin diferenta | 39,1 g | - | - |
| Calciu, Ca | 12 mg | - | - |
| Fier, Fe | 1 mg | - | - |
| Magneziu, Mg | 6 mg | - | - |
| Fosfor, P | 42 mg | - | - |
| Potasiu, K | 65 mg | - | - |
| Sodiu, Na | 242 mg | - | - |
| Zinc, Zn | 0,28 mg | - | - |
| Cupru, Cu | 0,042 mg | - | - |
| Mangan, Mn | 0,128 mg | - | - |
| Seleniu, Se | 11,6 mcg | - | - |
| Vitamina C, total acid ascorbic | 3,3 mg | - | - |
| Tiamina, Vitamina B1 | 0,118 mg | - | - |
| Riboflavina (Vitamina B2) | 0,159 mg | - | - |
| Niacina | 0,944 mg | - | - |
| Acid pantothenic | 0,214 mg | - | - |
| Vitamina B-6 | 0,027 mg | - | - |
| Total folati | 25 mcg | - | - |
| Acid folic | 16 mcg | - | - |
| Folate, food | 9 mcg | - | - |
| Folati, DFE | 36 mcg_DFE | - | - |
| Vitamina B-12 | 0,12 mcg | - | - |
| Vitamina A, UI | 160 IU | - | - |
| Vitamina A, RAE | 43 mcg_RAE | - | - |
| Retinol | 41 mcg | - | - |
| Acizi grasi, total saturati | 3,185 g | - | - |
| Acizi grasi saturati 4:0 | - | - | - |
| Acizi grasi saturati 6:0 | - | - | - |
| Acizi grasi saturati 8:0 | - | - | - |
| Acizi grasi saturati 10:0 | - | - | - |
| Acizi grasi saturati 12:0 | - | - | - |
| Acizi grasi saturati 14:0 | 0,047 g | - | - |
| Acizi grasi saturati 16:0 | 1,881 g | - | - |
| Acizi grasi saturati 18:0 | 1,249 g | - | - |
| Acizi grasi, total mononesaturati | 5,582 g | - | - |
| Acizi grasi mononesaturati 16:1 nediferentiati | 0,038 g | - | - |
| Acizi grasi mononesaturati 18:1 nediferentiati | 5,539 g | - | - |
| Acizi grasi mononesaturati 20:1 | 0,004 g | - | - |
| Acizi grasi mononesaturati 22:1 nediferentiati | - | - | - |
| Acizi grasi, total polinesaturati | 3,331 g | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 18:2 nediferentiati | 3,121 g | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 18:3 nediferentiati | 0,186 g | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 18:4 | - | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 20:4 nediferentiati | 0,018 g | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 20:5 n-3 | - | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 22:5 n-3 | - | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 22:6 n-3 | 0,005 g | - | - |
| Colesterol | 53 mg | - | - |
| Triptofan | 0,046 g | - | - |
| Threonina | 0,143 g | - | - |
| Izoleucina | 0,169 g | - | - |
| Leucina | 0,292 g | - | - |
| Lizina | 0,181 g | - | - |
| Methionina | 0,092 g | - | - |
| Cistina | 0,083 g | - | - |
| Fenilalanina | 0,194 g | - | - |
| Tirozina | 0,135 g | - | - |
| Valina | 0,192 g | - | - |
| Arginina | 0,191 g | - | - |
| Histidina | 0,087 g | - | - |
| Alanina | 0,166 g | - | - |
| Acid aspartamic | 0,272 g | - | - |
| Acid glutamic | 0,864 g | - | - |
| Glicina | 0,13 g | - | - |
| Prolina | 0,288 g | - | - |
| Serina | 0,236 g | - | - |
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