Produse bagel, tarate de ovaz
Informatii nutritionale
Categoria: Produse de brutarie
Procent parte necomestibilă: 0%
Gramajul cantităţii uzuale: 28,3
| Apa | 32,9 g | - | - |
| Energie | 255 kcal | - | - |
| Energie | 1067 kj | - | - |
| Proteine | 10,7 g | - | - |
| Total lipide (grasimi) | 1,2 g | - | - |
| Cenusa | 1,9 g | - | - |
| Carbohidrati, prin diferenta | 53,3 g | - | - |
| Fibre alimentare | 3,6 g | - | - |
| Total zaharuri | 1,63 g | - | - |
| Calciu, Ca | 12 mg | - | - |
| Fier, Fe | 3,08 mg | - | - |
| Magneziu, Mg | 31 mg | - | - |
| Fosfor, P | 110 mg | - | - |
| Potasiu, K | 115 mg | - | - |
| Sodiu, Na | 507 mg | - | - |
| Zinc, Zn | 0,9 mg | - | - |
| Cupru, Cu | 0,151 mg | - | - |
| Mangan, Mn | 0,863 mg | - | - |
| Seleniu, Se | 34,2 mcg | - | - |
| Vitamina C, total acid ascorbic | 0,2 mg | - | - |
| Tiamina, Vitamina B1 | 0,331 mg | - | - |
| Riboflavina (Vitamina B2) | 0,338 mg | - | - |
| Niacina | 2,96 mg | - | - |
| Acid pantothenic | 0,445 mg | - | - |
| Vitamina B-6 | 0,043 mg | - | - |
| Total folati | 98 mcg | - | - |
| Acid folic | 52 mcg | - | - |
| Folate, food | 46 mcg | - | - |
| Folati, DFE | 134 mcg_DFE | - | - |
| Colina (total) | 15,3 mg | - | - |
| Vitamina B-12 | - | - | - |
| Vitamina B-12, adaugata | - | - | - |
| Vitamina A, UI | 4 IU | - | - |
| Vitamina A, RAE | 1 mcg_RAE | - | - |
| Retinol | 1 mcg | - | - |
| Vitamina E (Alfa-Tocoferol) | 0,33 mg | - | - |
| Vitamina E, adaugata | - | - | - |
| Vitamina K (filoquinona) | 0,4 mcg | - | - |
| Acizi grasi, total saturati | 0,191 g | - | - |
| Acizi grasi saturati 4:0 | - | - | - |
| Acizi grasi saturati 6:0 | - | - | - |
| Acizi grasi saturati 8:0 | - | - | - |
| Acizi grasi saturati 10:0 | - | - | - |
| Acizi grasi saturati 12:0 | 0,002 g | - | - |
| Acizi grasi saturati 14:0 | 0,001 g | - | - |
| Acizi grasi saturati 16:0 | 0,17 g | - | - |
| Acizi grasi saturati 18:0 | 0,01 g | - | - |
| Acizi grasi, total mononesaturati | 0,249 g | - | - |
| Acizi grasi mononesaturati 16:1 nediferentiati | 0,007 g | - | - |
| Acizi grasi mononesaturati 18:1 nediferentiati | 0,242 g | - | - |
| Acizi grasi mononesaturati 20:1 | - | - | - |
| Acizi grasi mononesaturati 22:1 nediferentiati | - | - | - |
| Acizi grasi, total polinesaturati | 0,486 g | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 18:2 nediferentiati | 0,465 g | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 18:3 nediferentiati | 0,022 g | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 18:4 | - | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 20:4 nediferentiati | - | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 20:5 n-3 | - | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 22:5 n-3 | - | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 22:6 n-3 | - | - | - |
| Colesterol | - | - | - |
| Triptofan | 0,138 g | - | - |
| Threonina | 0,301 g | - | - |
| Izoleucina | 0,406 g | - | - |
| Leucina | 0,757 g | - | - |
| Lizina | 0,288 g | - | - |
| Methionina | 0,188 g | - | - |
| Cistina | 0,253 g | - | - |
| Fenilalanina | 0,526 g | - | - |
| Tirozina | 0,321 g | - | - |
| Valina | 0,482 g | - | - |
| Arginina | 0,46 g | - | - |
| Histidina | 0,233 g | - | - |
| Alanina | 0,382 g | - | - |
| Acid aspartamic | 0,561 g | - | - |
| Acid glutamic | 3,318 g | - | - |
| Glicina | 0,41 g | - | - |
| Prolina | 1,082 g | - | - |
| Serina | 0,517 g | - | - |
| Alcool etilic | - | - | - |
| Cofeina | - | - | - |
| Teobromina | - | - | - |
| Betacaroten | 1 mcg | - | - |
| Alfacaroten | - | - | - |
| Betacriptoxantina | - | - | - |
| Licopen | - | - | - |
| Luteina + zeaxantina | 58 mcg | - | - |
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